- Kto najbardziej potrzebuje urlopu?

- Ten kto właśnie z niego wrócił.

Okazuje się, że w tym żarcie jest sporo prawdy. Wiele ludzi nie jest w stanie wypocząć. Coraz częściej jesteśmy uzależnieni od pracy, szefa, kariery zawodowej, a to powoduje że nawet na urlopie utrzymuje się w nas  zawodowa adrenalina. Jak temu zaradzić we właściwy sposób opowie Wojciech Eichelberger, psycholog psychoterapeuta z Instytutu Immunologii w Warszawie.

Zapraszam do wysłuchania audycji.

Przeczytaj też: Dlaczego tak ciężko wstać?